Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
79.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 36.98g | Prot: 87.65g | Carbs: 134.04g.
Breakfast: Кофе (из Растворимого Порошка), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Киви, Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: Болгарский Перец, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Курица Вареная. Dinner: ВкусВилл Стейк Кеты. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Усладов Торт Пломбирный, Окей Груша Форель. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamiyana's Weight History
|