|
|
1065 kcal
|
Fat: 23.62g | Prot: 83.80g | Carbs: 126.00g.
Breakfast: Jean Hervé Purée de Sésame 1/2 Complet, Wasa Fibres, Wasa Fibres, Thé Vert, Alpro Nature avec Avoine, Abricots, Kiwi. Lunch: Fraises, Pêches, Bjorg Boulghour à l'orientale , Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Abricots, Haricots Verts, Choux de Bruxelles, Wasa Fibres, Petit Navire Thon au Naturel. Dinner: La Caldera Anneaux d'encornets Surgelés , Pain, Wasa Fibres, Elle & Vire Carré Frais 0%, Gerblé Germe de Blé , Aldi Vinaigre Balsamique , Graines de Tournesol Décortiquées, Tomates, Salade Verte, Carrefour Betteraves Rouges, Poivrons Verts, Abricots, Herta Tendre Noix Supérieur . more...
|
|
1655 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Weight Training (moderate) - 45 minutes, Treadmill - 13 minutes, Resting - 14 hours and 2 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|