renaldiens's Journal, 28 Jun 18

campuran oatmeal yg enak dan sehat apa ya? kebanyakan aku liat tmn2 pakenya susu low fat tapi yg cair. apa ada yg bubuk aja? soalnya anak kosan gk punya kulkas vroh 😂

19 Supporters    Support   

Comments 
kalo aku oatmeal biasanya kubikin bubur ayam kak. caranya bawang merah, bawang putih, daun bawang di potong halus, banyaknya sesuai selera aja.. terus direbus, airnya sesuai dgn mau seberapa kental buburnya.. setelah airnya mendidih lalu masukkan oatmealnya.. masak sambil diaduk2 sampe mengental dan matang... dikasih garam merica sdikit utk bumbu... taruh ke mangkok, trus suwirin daging ayam di atasnya.. jadi deh. kalo mau dipakein sayur juga bisa 
28 Jun 18 by member: Griscenda
iya susu lowfat bagus juga , tapi aku lebih sering pake air hangat trus gak dicampur apa" , kalo mau ada rasa dikit biasa aku kasiih stevia+bubuk lowfat coklat 
28 Jun 18 by member: Desy Victoria
Biasanya oatmeal sy seduh dgn air panas setelah itu sy campurkan dgn 1 sdm sambal + beberapa potongan tempe goreng 
28 Jun 18 by member: corymela
bisaaa .susu bubuknya d seduh pake air biasa (suhu ruang). tuang deh ke oatmeal. taraaaa~~~ 
28 Jun 18 by member: risarakha
Aku juga anak kosan. Aku oatmeal nya di campur sama susu lowfat hehehe. Direbus dlu oatmeal nya pke air panas, trs tambahin susu nya trs masukin lagi air nya. Jadi deh 
28 Jun 18 by member: chintya.apr
Oya, susu bubuk biar murah dan awet 
28 Jun 18 by member: chintya.apr
Kalo mau nyetok susu UHT bisa beli yang kecil-kecil aja, 125 ml atau 200 ml. Kalo itu selama belum dibuka bisa disimpan di suhu ruang. Kalo saya makan oatmeal yang diseduh air panas, trus ditambah biji-bijian dan kacang-kacangan. 
28 Jun 18 by member: Sem@ngka
energen kalo aku 
28 Jun 18 by member: dindasilvialbs
Wah mantap ya resep.maaing2 heheh makasih  
28 Jun 18 by member: renaldiens
@renaldiens aku jarang oat sama susu low. oat kalau ga ada kulkas . oat tuang air diam kan sejam or 2jam baru campur pisang dihancuran mix enak kok manis alami 
28 Jun 18 by member: Elis_sia
kalo aku susu saset indomilk, kalo ga gitu milo 
28 Jun 18 by member: Melly putri
lebih suka ku campur potongan apel/pisang sih 
28 Jun 18 by member: charcoal.tina
kalo aku biasanya pake pisang sama susu kedelai kak itu enak bgt😍 
28 Jun 18 by member: istrijeonjungkook
coba susu bubuk litesip deh enak itu ada vanila sama coklat ada yang skim pulaa 
28 Jun 18 by member: Brown Bears
susu bubuk lowfat itu Hilo 
28 Jun 18 by member: herrava
susu bubuk lowfat itu Hilo 
28 Jun 18 by member: herrava

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


renaldiens's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.