Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
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76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1948 kcal
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Fat: 49.01g | Prot: 160.04g | Carbs: 210.56g.
Breakfast: Albicocche, Uovo all'occhio di Bue, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Conad Burro. Lunch: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Conad Caserecce, Land Fiocchi di Latte. Dinner: Land Fiocchi di Latte, Athena Tonno al Naturale, Verso Natura Conad Caserecce Integrali. Snacks/Other: Albicocche. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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emaceste's Weight History
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