Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
45.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 91.15g | Carbs: 103.95g.
Breakfast: Рулет из Лаваша с Творогом, Жареное Яйцо. Lunch: Черешня, Абрикос, Творог 9%, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushsalova's Weight History
|