Доброе утро! Завтрак сегодня быстрый и белковый) Дома много вкусного творога, хочу его на завтрак обед и ужин) * Творог 1,8% со сметанкой цукатами и клечаткой(налаживаю кишечник) * Кофемилк с орешками в меду Всем солнечного дня!
|
1103 kcal
|
Fat: 40.73g | Prot: 71.38g | Carbs: 116.05g.
Breakfast: Частная Пасека Орехи в Меду, Сушеный Ананас, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Салат Овощной с Маслом, Сэн Сой Фунчоза, Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Творожная Запеканка с Бананом, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Сырко Мягкий Сливочный Сыр. Snacks/Other: Победа Горький Шоколад без Сахара, Клубника, Творожная Запеканка с Бананом. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|