|
Ну что, посмотрим, что это за зверь такой «подсчет калорий» и с чем его едят.
Пока в планах нет жесткой диеты, ограничения калорий до 1200 в день и вот этого всего.
Чего хочется:
✅ упорядочить еду, не кусочничать, не переедать. Полагаю, в этом должна помочь обратная связь от приложения. Надеюсь, будет лень съесть лишнюю конфетку, чтобы не вбивать ее в список еды 😜
✅ разобраться, что там у меня происходит с бжу и как-то это сбалансировать.
|
1704 kcal
|
Fat: 88.28g | Prot: 75.78g | Carbs: 155.71g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья 5 Злаков. Lunch: Кинто Наршараб , Банан, Heinz Кетчуп Томатный, Салат Овощной, Буженина. Dinner: Каждый День Мясо Мидий. Snacks/Other: Абрикосы, Перекресток Половинка Багета с Чесноком. more...
|
|