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26/06/2018 JI:17/7 Abrindo a janela 12:00 Almoço: Rúcula e carne moída Fechando janela 19:00 Jantar: Creme de abóbora com linguiça e tomate
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388 kcal
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Fat: 18.87g | Prot: 29.99g | Carbs: 25.65g.
Lunch: Cenouras Cozidas, Tomates, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Sopa de Abóbora, Seara Linguiça Toscana. Snacks/Other: Vovó Lela Biscoito de Polvilho. more...
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