Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
63.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 40.68g | Prot: 36.93g | Carbs: 99.18g.
Breakfast: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебец Ржаной . Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебец Ржаной . Dinner: Хлебопек Хлеб Тостовый Ржаной, Ятрань Колбаса Вареная, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Курага, Чернослив, Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eketerina@trem's Weight History
|