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Aquela jantinha depois de um dia ultra puxado
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1703 kcal
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Fat: 61.54g | Prot: 70.14g | Carbs: 226.16g.
Breakfast: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Curcuma, Laranjas, Brasfrut Polpa de Graviola. Lunch: Cenouras, Acelga Cozida, Charuto de Repolho, Mandioquinha, Grão-de-Bico Seco Cozido, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Qualitá Azeitona. Dinner: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Grão-de-Bico Seco Cozido, Charuto de Repolho, Tomates, Pepino Japonês, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Snacks/Other: Nestlé Lion Mini, Lay's Batata Salt & Vinegar, Sabor da Terra Semente de Chia, Kombucha. more...
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5348 kcal
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Exercise:
Sitting - 5 hours, Hiking - 7 hours and 31 minutes, Standing - 8 hours, Sleeping - 3 hours and 29 minutes. more...
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