|
Węgle😭
|
91.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2838 kcal
|
Fat: 186.94g | Prot: 196.80g | Carbs: 97.33g.
Breakfast: Masło, Chleb Żytni, Roleski Musztarda Sarepska, Ogórek Małosolny, Nasze Smaki Salceson Szlachetny. Lunch: Masło Orzechowe, Krukam Pasta Kokosowa, Wiórki Kokosowe, Pilos Twaróg Tłusty, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Pilos Śmietanka 30%. Dinner: Lidl Ogórki Małosolne, Masło, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zapiekany lub Pieczony Pstrąg. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria8831's Weight History
|