|
Portie van manlief, mijne was iets kleiner ;) heerlijke volkoren penne salade met avocado, mozzarella, rucola, spekjes, tomaatjes en een beetje truffel mayo 😍
|
1794 kcal
|
Fat: 81.94g | Prot: 68.63g | Carbs: 204.63g.
Breakfast: De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Bananenbrood. Lunch: FEBO Roomijs, Brink Oublie Hoorntjes. Dinner: AH Gebakken Spekjes, Mozzarella Kaas, Avocado, AH Biologisch Volkoren Penne Rigate. Snacks/Other: AH Brownie, Eiwitreep. more...
|
|
2510 kcal
|
Exercise:
Conditioning exercise (health club) - 20 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Comenius's Weight History
|