Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
75.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 35.34g | Prot: 85.61g | Carbs: 126.93g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Овсяная Каша на Воде, Орешки со Сгущенкой. Lunch: Помидоры, Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Сливы, Апельсин, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мадам сурко's Weight History
|