Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 43.02g | Prot: 76.24g | Carbs: 219.86g.
Breakfast: Банан, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком(50Мл) 2,50, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Оладьи, Рогачев Сгущенное Молоко, Княгинино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком(50Мл) 2,50, Буздякский Рассольник. Dinner: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Кофе с Молоком(50Мл) 2,50, Ашан Груша Вильямс, Кофе с Молоком(50Мл) 2,50. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnnaEvs's Weight History
|