Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
53 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 69.29g | Prot: 69.80g | Carbs: 128.12g.
Breakfast: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Азбука Вкуса Гранола с Мёдом и Корицей . Lunch: Ярмарка Смесь Бурый и Дикий Рис, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Тирамису ПП, Семга Слабосоленая, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Grizzly Nuts Арахисовая Паста , Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Абрикосы, Салат Овощной с Маслом, Волков Винегрет , Дыня. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinagorbatenko's Weight History
|