Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 59.49g | Prot: 73.08g | Carbs: 146.05g.
Breakfast: Бананы, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Сыр Российский 50%, Пшеничный Хлеб. Lunch: Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная. Snacks/Other: Красная Цена Овсяное Печенье, Био Баланс Творог Мягкий, Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
✨ Never give up! ✨'s Weight History
|