|
|
1149 kcal
|
Fat: 38.90g | Prot: 60.02g | Carbs: 107.08g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Помидоры, Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Активиа Йогурт Термостатный, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Плавленный Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Суп Грибной. Dinner: Подсолнечное Масло, Говядина Постная, Кабачок Гриль, Помидоры. Snacks/Other: Powerbar Protein Plus, Kozel Пиво Темное, Пиво. more...
|
|
1899 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 30 minutes, Stair Climber (Stepper) - 1 hour and 5 minutes, Apple Health - 21 hours and 25 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|