|
😣 Даже 30.000 шагов в день не помогли, вывод - жона меня полнит 😁😁😁
|
98.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 36.95g | Prot: 143.09g | Carbs: 71.38g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Кофе Эспрессо, Яйцо. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Черешня, Куриное Филе. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Dr. Korner Хлебцы Черничные. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|