Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
92.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 86.87g | Prot: 91.59g | Carbs: 87.28g.
Breakfast: Сливочное Масло, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Омлет с Помидорами, Кофе с Молоком. Lunch: Капуста Тушеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофель Отварной. Dinner: Капуста Тушеная, Папа Может Сосиски. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Вафли. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|