Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
54.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 16.26g | Prot: 39.58g | Carbs: 149.80g.
Breakfast: Сушеный Ананас, Простоквашино Молоко 2,5%, AXA Мультизерновые Хлопья Harmony, Кофе. Lunch: Салат без масла, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Говядина Лопатка, Суши. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Вино Сухое. Snacks/Other: Черешня, Клубника. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grimariia's Weight History
|