|
Наела эти злосчастные 1000к. Этими углеводами(каша)..чувствую себя отвратно,видимо повысился сахар, ибо чешется ужасно голова.(ненужно писать мне про мою голову,у меня от сильного скачка сахара,голова очень сильно чешется). Даже не знаю,что делать дальше.
|
1163 kcal
|
Fat: 42.62g | Prot: 92.64g | Carbs: 138.36g.
Breakfast: Кофе, NL International Дрейнэффект, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грецкие Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салат Капуста,Огурец,Кинза, Ленивые Голубцы из Говядины и Пекинской. Lunch: Кофе, Соус Сметанный с Хреном, Оладьи из Кабачков(с Перемолотыми Ячменными Хлопьями), Салат Капуста,Огурец,Кинза. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, NL International ENERGY PRO Ice Cream Женский, NL International Коктейль Лимонное Печенье. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanka_lisitsa's Weight History
|