|
|
1934 kcal
|
Fat: 67.51g | Prot: 93.68g | Carbs: 242.25g.
Breakfast: Настюша Сдоба Улитка, Кофе с Сахаром, Президент Сыр Маасдам, Виктория Бублик с Маком, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Макароны Отварные, Мираторг Рагу из Говядины по-Домашнему. Dinner: Салат из Помидоров, Седьмой континент Говядина Отварная. Snacks/Other: Sportinia BCAA 6000. more...
|
|
3212 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Bike Machine (Cycling) - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mazur27121's Weight History
|