|
Hoje fiz 90 minutos de bicicleta!!!! Não me matei, foi bem tranquilo....é que hoje tive mais tempo mesmo. Agora um banho e mais tarde um almoço/janta.
|
626 kcal
|
Fat: 30.01g | Prot: 35.69g | Carbs: 53.71g.
Breakfast: Ovo Cozido, Santa Clara Nata, Água da Torneira, Café, Mamão Formosa. Lunch: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Granberg Salsichão de Carne Suína. Snacks/Other: Bergamota. more...
|
|
2442 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Bike Machine (Cycling) - 2 hours, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Voltei para a bicicleta, pois vi que faltam 100g para minha meta. Vou fazer mais 30 minutos e ver o que acontece!!!!! 🚲😉🤗
22 Jun 18 by member: menos_22
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
menos_22's Weight History
|