|
Всем привет. Сегодня первый день с приложением. Цель скинуть 7кг. Текущий вес 73. Рост 172см. Желаемый вес 66кг.
|
1660 kcal
|
Fat: 67.82g | Prot: 62.54g | Carbs: 201.13g.
Breakfast: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Щавель. Lunch: Свинина Тушеная, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Укроп, Редька, Свинина Тушеная, Макфа Спагетти Отварные, Чай с Молоком. Snacks/Other: Морковь, Вареное Яйцо, Милка Молочный Шоколад, Чай с Сахаром, Манник. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga eee's Weight History
|