Валерия Самусенко's Journal, 21 Jun 18


View Diet Calendar, 21 June 2018:
1425 kcal Fat: 47.02g | Prot: 152.93g | Carbs: 95.24g.   Breakfast: Савушкин Йогурт Питьевой, Peanut Bombbutter Арахисовая Паста, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Простоквашино Молоко 0,5%, Отруби 100% Отруби Пшеничные. Lunch: Кальмар Сушеный, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Рикотта (Цельное Молоко). Dinner: Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%, Фундук, Простоквашино Молоко 0,5%, Семена Льна, Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Валерия Самусенко's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.