Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 149.08g | Carbs: 91.79g.
Breakfast: Яичный Белок, Настроение Ежевика Замороженная, Hortex Клубника Замороженная, Лукашинские Мусс Яблочно-Банановый, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Желток. Lunch: Грецкие Орехи, 365 Дней Куриное Филе, Фермер Гречневая Крупа. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Киви Сушеный, Магнит Грейпфрут, Миндаль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananjevaolga's Weight History
|