Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
81.4 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
780 kcal
|
Fat: 28.16g | Prot: 76.55g | Carbs: 42.74g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Красная Цена Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пятерочка Груша Красная. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
ЛеляВадимовна's Weight History
|