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Pão low carb de frigideira...muito bom!
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1064 kcal
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Fat: 43.01g | Prot: 62.94g | Carbs: 108.74g.
Breakfast: Sal, Vitao Fibra de Trigo, Arma Zen Farinha de Berinjela, Tia Sônia Farinha de Linhaça Dourada, Ovo (Inteiro), Seara Presunto Magro, Queijo Mozzarella, Açúcar Mascavo, Café com Leite Integral. Lunch: Nestlé Creme de Leite, Creme de Milho, Patinho, Repolho Refogado. Dinner: In Natura Sopa de Frango com Legumes, Giro Verde Farinha de Beringela, Tia Sônia Farinha de Linhaça Dourada. Snacks/Other: Açúcar Mascavo, Abacate, Café com Leite Integral. more...
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 Comments
20 Jun 18 by member: naty_jf16
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20 Jun 18 by member: CSBea
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20 Jun 18 by member: Vana Lima
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1 ovo
1/2 colher de farinha de linhaça /1/2 colher de farinha de beringela
1/2 colher de farelo de aveia
Uma pitada de sal
1/3 colher de chá de fermento para bolo
Bate bem com um garfo, aquece uma frigideira antiaderente coloca pra assar com uma tampa, é coisa rápida, quando estiver soltando vira recheia a gosto, deixa dourar e está pronto!
20 Jun 18 by member: sandramaralinhares
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show... vou testar! obrigada
20 Jun 18 by member: naty_jf16
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20 Jun 18 by member: sandramaralinhares
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deve ser muitoooooo bom.vou fazer
20 Jun 18 by member: elaine.s.idelfonso
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Eu gosto muito Elaine, acredito que você vá gostar tbm, da muita saciedade e ajuda melhorar o funcionamento do intestino.
20 Jun 18 by member: sandramaralinhares
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