antovet87's Journal, 20 Jun 18

Iniziamo la giornata con 5 cm di dolcezza 😂

View Diet Calendar, 20 June 2018:
2897 kcal Fat: 110.27g | Prot: 160.70g | Carbs: 310.81g.   Breakfast: Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Banana, Aptonia Pure Whey Protein Vanilla, Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato, Maia Albume d'uovo, Prozis Farina d'avena Chocolate Flavour. Lunch: Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno, Golden Sun Riso Basmati. Dinner: Pere Abate, Olio Extra Vergine di Oliva, Montello Quinoa Lessata al Naturale, Delizie del Sole Red Kidney. Snacks/Other: Puertosol Succo di Frutta, Dorada Petto di Pollo Grigliato in Gelatina, Milbona Skyr Mirtillo, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Banana. more...
2610 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 2 hours, Working - 6 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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