Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
486 kcal
|
Fat: 5.60g | Prot: 8.56g | Carbs: 101.68g.
Breakfast: Чай, Магнит Банан, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Спеленок Пюре Яблоко Груша Слива, Любятово Хлопья Кукурузные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolesnik24071991's Weight History
|