|
Heerlijke zoete aardappel patatjes uit de oven met snijbonen en zalm😍uiteraard een lekkere lepel mayo!
|
1607 kcal
|
Fat: 80.27g | Prot: 81.43g | Carbs: 135.54g.
Breakfast: De Tuinen Psyllium Vezels, Campina Magere Milde Kwark Naturel, De Tuinen Havervlokken, Aldi Walnoten. Lunch: De Ruijter Royale Vlokken Extra Puur, Aldi Yorkham, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik, Melkan Roomboter Ongezouten. Dinner: Zalmfilet, AH Snijbonen, Mayonaise, Zoete Aardappel. Snacks/Other: Alesto Luxe Noten Melange, Frambozen, Bolletje Noten & Granen Repen Amandel & Havermout. more...
|
|
2375 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Comenius's Weight History
|