Isaa_goncalv3s's Journal, 19 Jun 18

Bora almoçar, galera??

View Diet Calendar, 19 June 2018:
1310 kcal Fat: 76.56g | Prot: 121.71g | Carbs: 25.10g.   Breakfast: Café Caramello Creme de Café, Italac Leite Zero Lactose, Davaca Queijo Prato (Lanche), Ovo, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Lunch: Ghee, Ceifeiro Semente de Chia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rabanetes, Vagem, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Subway Tomate, Alface, Contra-filé Grelhado. Snacks/Other: Queijo Parmesão (Ralado), Subway Tomate, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Sadia Peito de Peru Light, Polenghi Requeijão Cremoso Light Zero Lactose , Ovo. more...

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