|
|
1542 kcal
|
Fat: 52.35g | Prot: 97.26g | Carbs: 177.65g.
Breakfast: Кофе, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (30г), Лактика Творог Мягкий 4,5% , Миндаль, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Треска (Размороженная), Умная Мама Цельнозерновые Макароны из Пшеницы. Dinner: Slim Bite Кокос, Parmalat Молоко 1,8%, Кировский Мясокомбинат Стейк из Свинины. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Банан, Pikki Батончик Миндаль-Шоколад-Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petra4ka's Weight History
|