Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
53.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 60.75g | Prot: 85.63g | Carbs: 119.76g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Красный Октябрь Алёнка Шоколад с Молочно-Злаковой Начинкой. Lunch: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Российский, Куриные Бедрышки (Запеченные), Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: Клубника, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Мёд, Бодрая Корова Мороженое Белое, Клубничное Мороженое, Доктор Столетов Аскорбинка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darakocareva's Weight History
|