Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 66.32g | Prot: 53.34g | Carbs: 85.58g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Персиком, Чай с Молоком, Сваля Каша Овсяная, Омлет или Яичница. Lunch: Ермолино Сырники с Изюмом, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Молоком, Троекурово Биточки Сливочные . Dinner: Чай с Молоком, Epica Йогурт Натуральный, Epica Йогурт Натуральный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galinka240295's Weight History
|