Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
783 kcal
|
Fat: 30.19g | Prot: 44.42g | Carbs: 90.85g.
Breakfast: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками, Кофе. Lunch: Помидоры, Рыба Тушеная, Булгур (Вареный). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Лимак Хлеб Подовый, Клубника. more...
|
Losing 47.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юля19861412's Weight History
|