Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 68.53g | Prot: 90.76g | Carbs: 209.26g.
Breakfast: Twix Mini, Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Котлета Домашняя, Рис Вареный. Dinner: Печенье Мария, Печень Говяжья Жареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущенным Молоком, Данон Йогурт, Творог 5%, Груши. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiabelle1's Weight History
|