Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
75.1 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 64.71g | Prot: 84.58g | Carbs: 165.87g.
Breakfast: Геркулес Хлопья Овсяные, для Всей Семьи Йогурт со Вкусом Абрикоса. Lunch: Ашан Сыр Король Артур 50%, Куриная Грудка Отварная, Макрона Макароны, Салат Оливье. Dinner: Магнат Мороженое Гранат. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|