Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
85.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 116.46g | Carbs: 151.12g.
Breakfast: Мёд, Life Whey Juicy Melon, 15Г, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Царь Каша 5 Злаков, Яичный Белок. Lunch: Оладьи, Красное Яблоко, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Мойва Жареная, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Кабачки Тушеные, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Мёд. Dinner: Приготовленная Брокколи (без Жира), Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Other: Life Whey Juicy Melon, 15Г, Квас, Олейна Подсолнечное Масло, Груши, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кабачок, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Сметана 15%, Life Whey Juicy Melon, 15Г. more...
|
steady weight
|
|
yulkaaganina's Weight History
|