Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
68.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 55.06g | Prot: 46.07g | Carbs: 75.60g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Вареное Яйцо. Lunch: Хладокомбинат Пломбир на Сливках. Dinner: Греческий Салат, Вино Сухое. Snacks/Other: Биомакс Био-Йогурт Персик. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|