|
Ой все, я обленилась(( последнюю неделю ниче не считаю и не забиваю, а надобы, потому что цель новая поставлена- набрать вес до 50 кг - мышечной массы. На фото сырники из творога 5% и 1 банана, рисовой муки, жареные на капле масла.
|
1277 kcal
|
Fat: 45.18g | Prot: 83.37g | Carbs: 129.02g.
Breakfast: Ирмень Сметана 10%, Банановые Сырники. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Очаковский Квас, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Булгур Приготовленный, Куриные Бедрышки, Торговая Площадь Колбаса Ливерная Старорусская, Инской Хлеб Украинский Особый. Snacks/Other: Окей Яблоко Медовое, Капучино. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastaSia9202's Weight History
|