Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 45.21g | Prot: 81.70g | Carbs: 50.10g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сибирская Клетчатка Клетчатка, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Борщ. Dinner: Вареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Баклажаны Гриль, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Махеевъ Джем Клубничный, Творог 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sedysheva71's Weight History
|