Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
73.7 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 90.72g | Prot: 86.90g | Carbs: 106.39g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Vici Креветки Очищенные, Итальянская Лепешка Фокачча, Сырные Палочки, Соусом Песто, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, California Gold Nutrition Gold Bar Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
Lisichka515's Weight History
|