Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 29.71g | Prot: 84.23g | Carbs: 141.94g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Луговая Свежесть Сыр 9%, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Клубника, Черешня. Snacks/Other: Магнит Банан, Красное Яблоко, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сушеный Ананас, Кешью, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|