Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 37.20g | Prot: 102.02g | Carbs: 135.87g.
Breakfast: Мёд, Яйцо, Яичный Белок, 365 Дней Геркулес, Аланталь Сыр Легкий 17%, Клубника. Lunch: Картофель Отварной, Кета. Dinner: Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Лента Тилапия Филе, Абрикос, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinzelka's Weight History
|