|
Fs устойчиво не хочет публиковать мои фото 🤬Я к вам за вопросом
Скоро кд .апатия и нечего не хочу делать. Второй день без тренировки и не обертываюсь 🐖😵. Внимание вопросы!😂
1)2 дня это не так страшно и можно отдохнуть 🛏?
2) лучше тренировка или хороший секс ?☺️
|
2530 kcal
|
Fat: 88.27g | Prot: 161.19g | Carbs: 269.03g.
Breakfast: Сметана 20%, Сыр Голландский, Помидоры, Султан Спагетти, Запеченная или Жареная Камбала. Lunch: Помидоры, Плов с Говядиной. Dinner: Петрохлеб Хлеб Монастырский, Хлебец, Пельмени, Freshsecret Баклажаны по-Корейски, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Селедка. Snacks/Other: Худеем За Неделю Чай Похудин, Мёд, ЕЖК Кетчуп Татарский , Фрикадельки из Говядины и Свинины, Картошка Печеная, Nestle Злаковый Батончик с Клубникой . more...
|
|
1559 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours and 30 minutes, Apple Health - 21 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
1)Два дня это совсем не страшно
2) лучше и то и другое
13 Jun 18 by member: Ольга Кр
|
Ольга Кр , спасибо 😁! Выбрала второе ! За то встала веселая и отдохнувшая 😇сегодня и обертывания и тренировки 💪🏽☺️
13 Jun 18 by member: !VIKA
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|