Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
97.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2092 kcal
|
Fat: 116.00g | Prot: 78.98g | Carbs: 158.14g.
Breakfast: Oreo Печенье, Яичница, Шашлык из Свинины, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Макароны Отварные, Козинаки, Ikea Жареный Лук, Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Макароны Отварные, Шашлык из Свинины. Dinner: Ikea Фрикадельки, Макароны Отварные, Ikea Горчица Мягкая. Snacks/Other: Куба Либре, Киндер Шоколад. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lleennkk's Weight History
|