|
|
1313 kcal
|
Fat: 59.87g | Prot: 70.90g | Carbs: 124.37g.
Breakfast: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Lor Peyniri, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Tavuk Şnitzel, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Sek Kaymaksız Yoğurt, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Bulgur Pilavı, Pilav Üstü Kuru Fasulye. Snacks/Other: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Asya Armutu, Çay (Demlenmiş). more...
|
|
2782 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysedeniss's Weight History
|