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J'ai pas pu résister, je me suis pesée ce matin et j'ai atteint les 10kg perdu 😁
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103.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1528 kcal
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Fat: 52.86g | Prot: 93.11g | Carbs: 168.32g.
Breakfast: Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Kiwi, Carrefour Flocons d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 0%, Café au Lait. Lunch: Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Carrefour Emmental Râpé, Purée de Tomate, Carrefour Farfalle, Sojasun Steak de Soja Tomate Basilic, Carrefour Poêlée Champêtre. Dinner: Taillefine Yaourt 0% Myrtille, Huile d'Olive, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Courgette, Oeuf. Snacks/Other: Carrefour Yaourt à la Grecque, Sunny Via Sirop d'agave, Nectarines. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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 Comments
12 Jun 18 by member: élise29
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12 Jun 18 by member: bdxvero
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Merci 😊
Je vais continuer comme ça
12 Jun 18 by member: Nandirah
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12 Jun 18 by member: Pascaline 974 .
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Bravo ! Félicitations c super continue sur ta lancée !
12 Jun 18 by member: siebella
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12 Jun 18 by member: Elliot2077
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Mon objectif maintenant c'est de descendre en dessous de 100kg, j'y vais par petites étapes. Merci à tous pour votre soutien, ça fait vraiment plaisir de voir qu'on est pas seul.
12 Jun 18 by member: Nandirah
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