Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
78.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 20.53g | Prot: 38.30g | Carbs: 125.00g.
Breakfast: Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Лента Виноград Ред Глоб, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Dinner: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Фуджи Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
4adushko's Weight History
|